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事情多的像一座難以跨越的山
希望能平平安安渡過剩下的兩個月....
就算是暴肝也要忍
讀了兩年...前一年真的給自己太放鬆了... 
 
老師再罵 講話再難聽...還是要
萬一忍不住...就翻臉走人吧...研究所....前途在哪?沒看到!

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做牛做馬的下場才能讓我體會到家人才是我最大依靠
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在那一順間就此崩潰
一個膽小之人本該受到如此命運
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學弟妹的水.面紙.紙條
老師的拍背鼓勵
朋友的陪伴
弟弟的一封簡訊
媽媽的一盒水餃
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更是讓我倍感人情冷暖
你們的好我點滴在心頭
 

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是最近愛上的一張國外的樂團
三個人所組成的樂團
以鼓聲+鋼琴+清澈的人聲以混音作背景的組合
雖然沒有吉它的合弦但是別有風格
Crystal Ball這一首我第一次在廣撥中聽到就愛上嘍
 

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地點:和平路 朴子消防隊 斜對面
攤仔:好像是叫"蔥香餅"吧
推薦原因:加蛋只不過25圓,但是我不常吃 不過我印象中 她們家的蔥~真是多到一個誇張,咬下一口 餅皮裡面的蔥花餡立刻綻放並且攻陷了你的嘴~你得小心的咬下,不然蔥花掉滿地我可不裡你喔 呵呵!
加蛋口感比較好喔~
個人首推~!!
中正路 天公壇隔壁
攤仔:真好味鴨肉飯
推薦:鴨肉飯.蔥燒排骨飯+酸菜.土托魚羹.肉羹
推薦原因:鴨肉飯25元就很飽.蔥燒排骨 入口即化的頂級口感.土托魚羹根大眾餐廳的口感一樣.因為大眾餐廳的老闆跟真好味老闆 是拜同一個師傅學藝 是同門師兄弟喔!!(小八卦)沒錢吃大眾可以吃個土托魚羹過癮喔!!
供應時間:AM 10:00~PM 20:00(反正就是吃飯時間啦)
 
中正路 第一銀行門口測邊
攤仔:肉羹+炒麵
推薦:當然是肉羹啦! 大家都知道的吧!肉羹麵+炸扁食也不錯喔 只是有點小貴
供應時間:清晨不知道幾點到下午1400吧!!
 
文明路與山通路口 7-11對面
攤仔:三筒 滷肉飯
推薦:滷肉飯.肉絲湯.+小魯菜 滷肉皮超正點
推薦原因:東石國中同學的回憶!!
供應時間:清晨不知道幾點到AM 10:00或是售完為止
 
開元路 配天宮斜對面
攤仔:鹹菜仔豆漿老店
推薦:蛋餅.鹹燒餅.鹹豆漿.熱米漿(搶手).甜燒餅 小時後只有花生口味 現在推出多元化口味 也有養生山藥喔! 個人
推薦花生甜餅
推薦原因:真的是老店,小時後就在我們家隔壁,創始店長是一個外省老杯杯,小時後還去體驗擀燒餅跟阿伯交情還不錯呢!
供應時間:基本上是到1100左右~我弟曾經在1130去買了兩個蛋餅回來,可以說非常人性化 呵呵
懷念指數:
 
 
光復路 鐵櫃行正對面
攤仔:碗糕美仔
推薦:碗糕.米糕.豬血湯 (如果當天沒有重要約會 醬油膏可以加蒜蓉醬)
推薦原因:早期駐校於朴子國小 販售:碗糕.米糕.可以加酸菜的湯麵還有淹漬的桃子.鳥梨仔.芒果青.等等...
                目前由他兒子當店長,我感覺老闆的聲音像極了蔡振南 有一種滄傷的江湖味
供應時間:清晨至AM 11:00吧
 
山通路 東明幼稚園隔壁
攤仔:早點...
推薦:飯團.小籠包.
推薦原因:下午賣小籠包是那家早餐店的起源.小時後有印象以來他們就在門口做小籠包.店面本來是賣西裝布料的也不知道什麼時候開始做早點的 反正想要買飯團得要在0930之前喔!!
供應時間:清晨至AM10:00
 
海通路 應該是朴子食品店 店門口
攤仔:賣包子饅頭小籠包的
推薦:香菇肉包.鮮肉筍包.菜包.豆漿.米漿
推薦原因:豆漿米漿還不賴~他們使用粉傳統的寶特瓶盛裝.有時候可以看到瓶子因為等不急豆漿涼~就裝瓶導致瓶子已經Q起來= = "
供應時間:清晨至9或10點 他們的東西 過分到八點多就沒有的搶手窩!!
那邊有兩家買包子的 我常常會買錯家~回去才發現買錯= =或者是買的時候 才看到在隔壁 然後默默地 移轉到隔壁
我說的這一家 他們的攤位剛好有一條小巷子可以通往菜市場喔 巷子是面對攤位的右邊
 
海通路 熱帶水族館正對面
攤仔:手工外省麵
推薦:店內所有麵食 ㄟ~ 好像只又賣麵食喔~
推薦原因:乾麵.湯麵都很讚! 麵裡的肉片魯的好吃乾麵外帶回家也不會黏成一團麵糊~拌一拌跟內用一樣好吃!她的魯小菜也不錯!
供應時間:AM11:00~PM16:00 午餐時間
 
海通路 觀音媽廟隔壁
攤仔:30年當歸鴨麵線(朴子魅力商店之一)
推薦:當然是當歸鴨囉 不過 個人偏愛炸麵線!!不要加香菜應該會更好!!
推薦原因:因為大碗又便宜 連我的大胖子的朋友都說飽!!
供應時間:PM17:00~AM00:00吧
隔壁也有一家 賣當歸鴨麵線的 老闆娘打扮一副嚇死人不償命樣子 我都管他叫當歸鴨西施 我被嚇到了 所以不敢跟他買= =
 
光復路 西施頭毛店隔壁
攤仔:一鴨三吃
推薦:就是一鴨三吃 算是朴子唯一賣這樣的小吃店
推薦原因:老闆臨終前還找不到徒弟接手 現在的老闆本來不是做小吃的 毅然決然接下做烤鴨的技術 還不錯吃ㄋ!!
隨然有時門可羅雀~不過我感覺還不錯啦!!
就甘心指數:
ps.若有機會可以帶大家去吃一家 真的十分好吃的一鴨三吃 在高雄仁武
 
山通路 菸酒公賣局 騎樓下
攤仔:鬍鬚黃 滷肉飯
推薦:滷肉飯.肉酥排骨湯.鹽水意麵.滷蛋
推薦原因:比鬍鬚張好吃.滷蛋雖然有些小小的 不過十分入味有嚼勁 吃在嘴裡有ㄉㄨㄞ  ㄉㄨㄞ的感覺喔!!
供應時間:PM18:00~AM12:00吧
 
海通路 朴子食品行正對面
攤仔:台灣第一家鹽酥雞(因為美鳳有約採訪過 我都管他叫美鳳仔)
推薦:炸完一樣香酥 不像有些鹽酥雞 還有很多油渣子沒甩乾!!
推薦原因:要在老闆炸的時候在買喔 真的有差!!老闆娘的技術還是略遜老闆一籌...不過老闆娘的記憶力超強 你只要選完在那等 她也會親自提醒你 已經好了喔 要辣嗎??
以上......
應該還有不少  先PO這些吧
厚~寫了一堆 不知道你們是不是都嚐過~以上是我跟我弟 無聊時候整合出來的 朴子的好吃的
羅馬非一日所成 冰凍三尺非一日之寒 胖不是沒有原因的 哈哈阿~
 
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天阿我真不是朴子人阿.....怎麼吃過沒幾間阿
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天阿...一個20歲左右身高165左右貌似徐若瑄的女高中生
怎麼被一個胖的像神豬右手夾香煙台客的左手摟住
 
事情發生在星期四中午...我忙完後回國寶想買個便當回去吃
於是在興華中學旁一間不起眼的小店買了一個大魯肉(老闆娘的魯肉飯還真好吃又便宜)
當我向老闆娘點完時發現後面來個人
於是讓開看了一眼....當時傻眼....身白色上衣藍色運動褲...最醒目的是那張秀氣又可愛的臉....
我瞧了3秒鐘(其實有點不禮貌)目光轉向貼於牆上的價目表
那女生也向老闆娘點了一盒魯肉飯(哈一樣....)
正當得意之際門口突然來了個胖的要死又黑的台客手夾香煙口嚼檳榔向我擠了過來
馬的死胖子的肥屁股竟然掃到老子我.....心理不爽一下
口速最讓我無言的是他粗的要死滿是肥肉的手就這樣摟住那女生的肩膀.......
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..............................................................................................................哩a40摳(老闆娘的聲音瞬間喚回我的意識)
 
只能無言阿....................前幾天在電視上所謂的癡肥女真的存在阿.......就算癡肥....也要有個限度吧!!
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不過我的內心應該是恨那個死胖子吧....肥死你....你.........你........你     哈哈哈!!!

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             至吳胖子的部落格引述


很久之前 在網路上看到的一則小故事
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有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。
幾天後,他留意到蛹出現了一個小孔,他就停下來觀察它。
過了幾個小時,他見到裡面的蝴蝶用它細小的身體掙扎從小孔出來。
看來很久也沒有一些進度,小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。
這個人於是決定幫它一把,找來一雙剪刀將蛹的儘頭剪開。蝴蝶這樣就很容易出來。
 
但是這蝴蝶的形態有一點特別,它的身體肥腫,翅膀又細又弱。
這人繼續觀察蝴蝶因為他相信翅膀會漸漸變大而它的身體會越來越小。
這沒有發生。小蝴蝶餘生只是托著肥腫的大身體和細弱的翅膀,在地上爬著走。
它永遠也不會飛行。
 
這個善良的人不了解蝴蝶必需用它細小的身體掙扎從小孔出來,
 

它必需經過這個過程,蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。
 
 
 
大自然在此有一個很奇妙的設計,
就是蝴蝶從蛹中掙扎出來是為著預備它將來飛行需要的裝備。
生命裡面的掙扎是我們必需有的。
如果老天允許我們順利地過一生,我們也許就此不會變得堅強。也不會成長。
所以當你碰到有逼迫或苦難,記得有人正為你禱告,
最後你也會明白真理在你身上的計劃。
在教養孩子時,我們很容易就成為那剪蛹的人
 

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今天在看電影前 大家聊到這幾天挑手機詢問度很高的胖子吳....
因為是外貌協會的會員....挑起來特別累人
這時....陳先生冒出以上那句話.....我只能說真是經典加精闢.........
 
有品牌迷思and重外觀and低價的手機真的不好選
呵~~~加油.....聖安.....你一定會挑到取得三種平衡點的手機的.......
Sony Ericsson W810i 頂級MP3四頻手機送果凍套(<<<<W810i......胖子吳的最愛......好看嗎??不知道....大家意見不一.....我只能說品牌迷思真的蠻恐怖....
可是沒牌的手機會買嗎??這又是個好問題了.........以上

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最近台灣真的亂糟糟的
拒馬...靜座....政黨鬥爭....黑金....抹黑....
許純美.....狗仔隊.....反扁.....做秀......情色......
一打開電視新無非就這幾件事再重複著.....
台灣媒體只要採訪到這幾件事就會被放上板面....
這是新聞為迎合民眾...還是只是媒體的沉淪....這個答案沒人知道
就連我愛用的YAHOO首頁上的新聞也擺脫不了......
新聞不看也罷......

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仰望天空,傾聽著那悲傷的蒼藍嘆息之歌,
溫柔的純白瞬間已被奪去,到那風之彼方,
不會逃避我心已決,你的溫暖近在身旁......
別移開視線,若刺入心中的一切都是真實的,
走吧,走向那沒有扭曲的,星之扉的另一端......
 

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呵~~今天背著一堆人跑去看東京甩尾~~~哈哈~~~
還不錯看啦.....只是沒啥劇情
純粹只是看車子.....以及甩尾聲...and引擎聲
雖然我都看不出每一台車子的款式....(小吉超厲害都看的出來)
裡面有個女生長的還不錯看唷~~一查才知道是日本的演員
甩尾的感覺超帥的啦.....真想學哩....

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抬頭仰望繁星點點
看著它們為妳散發的迷人光芒
在妳的膽怯小心裡
都存在一種金黃色

我恣意的漫步遊走
是什麼樣的事情等待著實現呢?
那是種金黃色的美好體驗

我畫了一條線
為妳,畫出我倆唯一的界線等著妳跨越
使我想像幸福的動機為何?
只為了得到美麗如妳的重視

妳的肌膚
妳的每一吋肌膚
都幻化為美麗的生活點滴
妳知道我願意為了妳而犧牲自己
縱使我的生命已不再留有任何痕跡

我對妳的表白是如此真實,星星的確為妳散發光芒

抬頭仰望繁星點點
看著它們為妳散發的迷人光芒
就在妳的舉手投足之間

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這都是一個過程
我們會心煩會無助會.....想放棄....
 
如果不經過這一關
我們永遠都會害怕它 
又因為害怕   它就永遠一直循環著   困擾著我們
囚錮著自己的情緒   支配著我們雜亂的心情
衝過了我們就可以得到成長~~
                              
引用一個美美的國小同學的一段話
有點鼓勵我....現在該面對的困境了

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最進研究室裡多個特別的娛樂......
就是大人小孩皆宜的遊戲..........大富翁
單機玩起來挺悶的....可以連線起來就不一樣了
玩的人臉色大變....運氣不好的人自嘆自憐
運氣好的人眼睛佈滿血絲...眼神充滿殺意
言語暴力不斷充斥.....ORZ
 
 
 
敬告全國民眾  只遊戲只適合18歲以下小孩遊玩XD
而且不能連線對打  不然後果自行負責

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痛是什麼感覺 是想吶喊卻無言
心被你一片一片 撕下還不肯碎裂

是誰讓你轉變 不在留戀我的體貼
你用背叛告別從前
我只想對你更好不埋怨

我以為愛是痛苦的慈悲
熬過寬容的疲憊 幸福會給我撫慰
心疼你的淚水 原諒你的不對
只求交心 不苛求完美

我以為愛是痛苦的慈悲
你會讓我不後悔 這樣把你寶貝
但你卻教會我懂愛你 可悲
愛不在了 做什麼都枉費

 

 

李聖傑--我以為


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今天晚上 聽見了一場八掛
雖然嘴巴是笑著
但是想想也是....人都會成長  都到了這個年紀了 
已經不是當年....
這種事已經該順其自然了.....我決心保密....
不過~~~千萬別中了預言   而有了異性卻沒了人性

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常常會發覺自己是不是太直....
別人對我的態度好壞...總會做直接的反映....
知道別人的好 總會想回報人家
別人態度太差或愛冷嘲熱諷..
忍不下的總會不顧情面回擊....忍的下的只想疏遠或遠離對方....
對方缺點總想讓對方知道...食物的好壞會直接表達....
 
或許因為我有這種個性才會那麼好騙...
 
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.....這就是我的一面
 

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自以為幽默的人講話通常沒經過大腦
對周遭人的反映感覺格外薄弱.....尤其是對開玩笑的人達到毫無知覺的地步
無攻擊性的幽默....會引來歡笑
具攻擊性的幽默...引來尷尬
具諷刺性的幽默...就不叫幽默只會令人奮怒
不好的優幽默講一次令人側目....講第二次講第三次你只會被扁........
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你覺的自己很幽默嗎??你不覺的大家只是乾笑而毫無笑點嗎??
下次何不將目標轉移到自己身上.....或許會帶來歡樂......而不得罪人.....
 
 
 
共勉之................
 

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朋友就是,無形中伴你走過風雨,永遠支持你的力量
朋友就是,即使是一點小感動,一點小事情都想一起分享
朋友就是,當你抱頭痛哭的時候,想扶著你肩膀的那個人
朋友就是,喜歡你、也了解你的人
朋友就是,那個說你不夠「阿沙力」,自己卻很「龜毛」的人
友就是,那個總能令你抓狂的人
朋友就是,你需要快樂時他給你快樂,你需要傾訴時,他給你時間的人
朋友就是,天天見面,就會討厭;太久不見,會想念的傢伙
朋友就是,幫你寫作業的人
朋友就是,總是拉著你的耳朵告訴你一些事情,隨即警告你絕對不能說出去的人
朋友就是,知道你何時會哭何時會笑的人
朋友就是,那個在你心中地位僅次於你的戀人的人
朋友就是,拖著你徹夜長談,害你第二天請假的人
朋友就是,他心底很注意你,確裝做不關心的人
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朋友就是明知會胖確愛找你吃麥當當的人
朋友就是一到晚上就想拉你吃宵夜的人
朋友就是我的作業借你抄你的作業借我抄的人
朋友就是明知道你很敏感一天到晚想猥褻你的人
朋友就是愛跟你八卦來八卦去的人
朋友就是明知你不爽時又愛來鬧的人
朋友就是你永遠無法氣他太久的人
朋友就是天天聊天夜夜聊天回家你還繼續聊的人

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1.糖尿病

肥胖會造成血中胰島素過度分泌,越為嚴重的肥胖者,其空腹時胰島素濃度越高,而進食後胰島素的分泌無法相對地提高,所以形成血糖升高的現象。並且實驗發現,較胖者其細胞中胰島素受體較少,或是在接受胰島素時容易出現問題,所以肥胖者會增加罹患糖尿病的風險。若是體重減輕,則會改善血糖不正常的情況。

2.高血壓

胰島素過度分泌及胰島素作用減低是促成高血壓的原因,並且高濃度的胰島素會藉著加強鈉離子的回收及交感神經頻度來促進高血壓的形成。若是體重減輕,由於全身血流量、心搏出量及交感神經作用減少,所以血壓通常也會下降。

3.心血管疾病

肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高的情形,因此容易發生血管栓塞,加速了血管的粥狀變化,容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病。。。等疾病。研究中亦顯示,若能維持理想體重,則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。

4.癌症

肥胖男性較易發生大腸、直腸及前列腺腫瘤,肥胖女性得到子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房部位的腫瘤之機率較高。

5.胰島素抗拒

胰島素抗拒會使肝臟、肌肉周邊血管接受葡萄糖的效率減低、肝葡萄糖產生量提高,且脂肪細胞開始增加三酸甘油脂的儲存,並且引發高胰島素血症,進而導致糖尿病、高血壓及高三酸甘油脂血症等...疾病。

6.內分泌的變化

肥胖會導致胰島素與升糖激素的變化、生長激素分泌減少、副甲狀腺激素過高及泌乳激素反應改變。

7.痛風

肥胖會造成尿酸增高、堆積,使痛風發作次數增加。

8.關節疾病

因為肥胖者骨頭關節所需承擔的重量較大,所以較易使關節老化、損傷而得到骨性關節炎。

9.血脂代謝異常

血脂過高會影響身體攜帶膽固醇至肝臟的速率,是增加心臟疾病的危險因子。

10.膽囊與胰臟疾病

肥胖者體內脂肪過剩,造成膽固醇合成增加,使膽汁中膽固醇呈過飽和狀態,有利於膽固醇性結石的形成。

11.呼吸功能低下

肥胖造成胸壁與腹腔脂肪增厚,使肺容量下降、肺活量減少,而影響肺部正常換氣的功能。且因為換氣不足,可能引起紅血球增多症,造成血管栓塞。嚴重者可能發生肺性高血壓、心臟擴大及梗塞性心臟衰竭。因為脂肪的堆積,亦可能影響氣管內纖毛的活動,使其無法發揮正常功能。

12.皮膚病

肥胖者常患對磨疹,好發於頸部、腋窩、陰部及股間等皮膚皺摺處,造成紅色發癢的濕疹。且常在腰部、大腿等處出現妊娠紋樣的線紋,稱為肥胖紋,是由於真皮組織迅速生長時斷裂所產生。另外,由於心臟肥大,靜脈血液回流減緩阻滯,亦容易導致靜脈曲張。

13.其他

肥胖亦可能增加高脂血症、妊娠併發症、中風、肝病等疾病的危險性。

14.心理變化

肥胖容易引起自卑感、缺乏自信及內向等…心理上的障礙,造成人際關係不良。

肥胖者的死亡率

一、超過正常體重百分之十的人,死亡率比體重正常的人高百分之十五。
二、超過百分之二十的人,死亡率比正常人高百分之二十五。

三、超過百分之三十的人,死亡率比正常人高百分之五十。
四、百分之五到百分之十的肥胖者,因糖尿病而死亡的比例比一般標準體重者高出兩倍;百分之十五到百分之廿的肥胖者為四倍;百分之廿的肥胖者為十倍以上。

 

以上資料取自15歲至80歲,25歲進入高峰。

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馬的~~~千萬別叫我吃宵夜了~~看了都怕~~~!!

看來減肥不再是愛美,而是愛惜生命,一胖啥毛病都出來了

死亡率比吸煙的人還高...........無言

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  • May 29 Mon 2006 11:50
  • 等待

等待
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我依然還在等待 等待你會明白
一顆堅強的心在等你回來
風在吹 讓它擦去我臉上的淚
不要以為我真的無所謂
我依然還在等待 等待你會明白
一顆堅強的心在等你回來
不怕累 只要我的身邊有你陪
請你相信我是真的不後悔

 

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雖然歌手讓我感覺不太喜歡

但這首歌還不錯聽

尤其是這段..............(嘆...)

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